三慧学林
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> 第一:念头不可能分离出来,分离了谁来觉知呢? 准确的说,是介入了理性的观察而有出离的感觉,这些也是念头。 什么是零阻力?师兄在那边"拆分"自己就是在制造阻力,呆的不够老实啊。 反正只管呆在那里陪着觉知,不断认同尊重所有的情绪、身体疼痛、念头、失眠等,什么也不用做,不要去分别、思考。 因变成果需要时间的呀,待一段时间后,自然会呈现真实的面貌,智慧自然由此而来. 不过,通过到这里不一定智慧,出不来叫堕尊贵处,出来叫能动性,禅宗公案里问:拖死尸的是谁? 你我都是普通人,不一定非要活活整死到那里才重生。。。。 还是换别的方式好了,看清念头的真相,也是需要用到智慧,所有的经论都在强调这些,就是教你看科幻电影时,戴上3D眼镜体验就OK了。。 但是也不容易。觉知念头,打个比喻,念头是海浪,觉性是大海,海浪本是大海的一分子,是一体的,所以不可能分离出来,觉知,就是让念头从哪里来就到哪里去,保持知道就行,始于心,终于心,本身就是出离,任何控制、不认同都是在自找烦恼。谁能将恶念出离出来拒绝千里之外不闻不问?这是不够慈悲体恤自己的表现。所以不管出现任何情绪及恶念,首先一定要敞开心怀认同尊重,完全接纳。。。跟谈恋爱是一样的,再坏的人,被深爱你的人沐浴,还有心思想着出轨吗?嘻嘻。。。 第二:直觉是个人人都有的功能,纯天然的,您能说小孩的直觉是否带有习气吗?小孩大部分是很干净的 不过成人的直觉,很难说,那边拈花,懂得微笑的不多呀
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